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44.5㎏(-0.3) スギ花粉に負けそう

今週は仕事がたまってたのと、 研修があって毎日家に帰るのが10時前後😰 それから夕飯食べて すぐ寝ちゃうから 痩せる生活から遠のいていくよ～( ˃ ˄ ˂̥̥ ) 土日はせめて運動しなくちゃ！ なんて思っても 疲れて動きたくない😵 そして私の休日あるあるなんですが、 仕事が終わってほっとすると... 続きをみる